Dağ çileği; toplumsal olarak Dağ çileğin adı verilir. Bu çileğin sıradan çileklerden farkı daha küçük olmasıdır.Daği çilek meyveleri doğada doğal olarak yetişir. Aslında burası bir vitamin deposu.Dağ çileği, bulaşıcı hastalıklara karşı koruyucu bir kalkan görevi gören harika bir antioksidan olan C vitamini açısından zengindir.Dağ çileği ağız bakımında da önemli rol oynar. Dağ çileği ağız ve diş sağlığına iyi gelir ve ağız yaraları ve pamukçuklarla savaşabilir.Dağ çileği idrar söktürücü etkiye sahiptir ve ishalin tedavisine iyi gelir.Dağ çileği sindirim sisteminin düzgün çalışmasına yardımcı olarak hazımsızlık, şişkinlik ve gaz gibi sorunları çözdüğü gibi mide ağrılarının da giderilmesine yardımcı olur.Dağ çileği kan dolaşımını hızlandırmaya yardımcı olduğu gibi aynı zamanda kalp-damar hastalıklarına karşı da koruyucu bir meyvedir.Antioksidanlar açısından zengin olduğundan kanser gibi hastalıkları önleyebilir.Dağ çileği ayrıca cilt hücrelerinin yenilenmesine de yardımcı olur. Dağ çileği cildin daha canlı ve parlak olmasını sağlayarak sivilce ve siyah nokta sorunlarının ortadan kalkmasına yardımcı olur.Uzmanlar ayrıca düzenli olarak Dağ çileği yemeyi de tavsiye ediyor. Dağ çileği, hastalıkları önlemenin yanı sıra vücuttaki toksinleri de temizleyebilir ve bu da onları sağlıklı kalmanın önemli bir parçası haline getirir.Dağ çileği hangi hastalıklara iyi gelir?Dağ çileği sindirim sistemi, mide-bağırsak sorunları, kalp-damar sağlığı, cilt sorunları, bağırsak bozuklukları ve ağız sorunlarına son derece faydalıdır. Çilek alerjisi olan kişiler Dağ çileği yemenin yan etkilerini yaşayabilir.Dağ çileği nerede yetiştirilir?Dağ çileğinin yaprak ve meyvelerini kullanın. Dağ çileği Akdeniz bitkilerinin özelliklerini taşır. Dağ çileği de farklı iklimlere uyum sağlama konusunda kendine oldukça güvenen bir meyve olarak dikkat çekiyor.Dağ çileği toplanması zor ve bol yağış alan bölgelerde yetişen oldukça verimli bir çilek çeşididir.Özellikle bahar aylarında yakın pazarlarda satılan bir meyvedir.